[坐在月球宝汤上练习]产后博拉汤练习

分娩宝拉汤的做法：糖醋宝拉汤
配料：1波拉，适量的番茄酱，适量的水淀粉。
练习
1.宝来（Bora）去除了骨刺，降低了两块肉。
2.将鱼切成小方块，加入盐，胡椒粉和适量的米酒，收集5分钟，混合并腌制。
3.将腌制好的鱼放入新鲜的保养袋中，加入干淀粉，摇晃袋口，并摇晃以均匀分布干淀粉。
该方法简单且统一。
4，加热油温度为70％，立即在海面上炸，最好炸两次直至金黄，这样外层焦炭柔软且失水少。
5.炸鱼可立即使用。
6.将少量油倒入锅中，将未煮过的青葱炒熟，然后加入糖。
7.参加醋，我喜欢用这种醋做的我最喜欢的菜的糖醋味，有点果味和美味。
8.加入番茄酱，炸至红色。
9.浓缩少量的水淀粉。
10.倒入炸鱼，炒熟，将糖醋汁包在鱼中，加水煮沸。