如何保养粉刺

你好，我很满意你的问题：痤疮是肛肠外科的疾病。
药物治疗只会延误最佳手术时间！
通常，我们建议以下内容：1。
合理混合食物。
它可以增加食欲，改善便秘，改善肠胃功能并养成规律的排便习惯。
对于日常进餐，您可以选择蔬菜，水果，豆类，其他富含维生素和纤维素的食品，以及辛辣食物，例如胡椒，芥末，生姜和葡萄酒。
2）
养成规律的排便习惯。
最好每天早晨学会定期排便。另外，在您愿意的时候参加各种早晨运动，例如跑步，锻炼和太极拳，都不能忍受大便，因为长期大便会导致习惯性出血。
如果您有大量时间排便，看报纸或使用过多的力量，则这些都是排便不良的习惯，需要纠正。
3）
保持肛门清洁：始终保持肛门清洁，每天清洗水并更换内衣D